文明礼仪与卫生防疫简说

传统文明礼仪与防疫简说

丹江口市心理学会（丹江口市未成年人心理健康辅导中心）录制

略议文明礼仪在新冠病毒疫情防控中的作用

疫情防控期间,哪些礼仪你需要掌握?

知礼守礼是我们中华民族的传统美德,疫情防控期间,有些礼仪被大力提倡、有些社交方式在悄然改变,你都知道吗?又都做到了吗?

疫情期间交往礼仪

1、“咳嗽、打喷嚏礼仪”

（传统方法手帕、侧身——擦汗,擦泪,遮羞必备。在我国,手帕最早出现在先秦时代）

现代方法：咳嗽或打喷嚏时,用手肘衣服或纸巾,掩住口鼻。使用后的纸巾应丢到垃圾桶。咳嗽或打喷嚏后,应尽快用流水清洗双手,或使用速干手消毒剂进行手消毒。如无清洁双手条件,不可用手直接触摸口、鼻、眼等。

2、日常交往

现代方法：见面应至少保持1米距离,戴口罩。（心理学概念：礼貌距离120-360cm 用于处理非个人事物的场合中，如进行一般社交活动，或在办公，办理事情时。）

一般情况下不建议握手、拥抱等身体接触行为，建议行拱手礼或抬手招呼。

传统方法：

作揖，汉族民间传统的一种礼节，拱（抱）手为礼，是古代宾主相见时常用的礼节。两手抱掌前推，身子略弯，表示向人敬礼。它相比于外国人的握手有更卫生、优美、自主、有文化底蕴的特点。然而，近代随着西方文化传入中国，中国人接受并使用握手礼，像作揖这样优美的见面行礼方式却渐渐地被中国人所摒弃甚至遗忘。

　　“揖”据考证大约起源于周代以前，有3000年以上的历史了。揖礼属于相见礼。

作揖的一个特点，那就是举手。宋代陆游的《老学庵笔记》说：“古所谓揖，但举手而已。”清代的阎若璩，在《论语·述而》的注释中说：“古之揖，今之拱手。”如果我们吸取这种作揖的方法，去代替握手，再加上大家常见的点头或轻微的鞠躬，那么，对疫情防控大有裨益（作揖使得二人的距离不少于1米以上）

礼者，天地之序也。中华文明博大精深，传承优秀的文化传统，绝不仅仅是不忘根。而是它可以使我们有效的避免伤害，确保中华民族可持续的健康发展，为中华民族伟大复兴助力。

丹江口市未成年人心理健康辅导中心

丹江口市心理学会

2021年8月10日