丹江口市心理学会定于2023年12月23日周六下午开展读书沙龙，邀请国网丹江口市供电公司“520职工心灵加油站”心理咨询师周俊利老师分享图书《蛤蟆先生去看心理医生》。欢迎各位朋友一起交流，学习接纳和成长。

图书参考简介：《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作。该书讲述了陷入抑郁的蛤蟆先生在朋友的帮助和心理咨询师的引导下，最终走出抑郁的故事。该书指出，每个人都有“儿童”“父母”和“成人”状态，要注重“成人自我状态”，学到关于自我的新知识。成长的本质要求人们打破对过往经历的依赖，成为一个独立自主的人。正如苍鹭一针见血地对蛤蟆先生指出：“没有人能让你不快乐，是你自己选择了不快乐。作为成年人，理应为自己的行为和情绪负责，从中体会到自己的力量。”

活动时间:2023年12月23日15:00－17:30

14:40开始签到，15:00准时开始。

地点:均州供电服务站二楼小会议室（饶家营路10号）

联系电话：13197277862

小编搜集了一个有声阅读的合集，链接如下：

蛤蟆先生去看心理医生（合集） - 丹江口心理网   

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读者也可以在其他平台阅读或借阅、购买纸质版。